Olahraga yang Direkomendasikan untuk Menjaga Kesehatan paru-paru

Dalam sistem pernapasan kita paru-paru adalah organ yang paling vital. karena itu semaksimal mungkin kita harus menjaga kesehatan organ tersebut misalnya dengan rajin berolahraga. Dr. Michael Triangto, Sp.KO, medicine specialist dari Slim + Health Sport Therapy merekomendasikan olahraga aerobik untuk melatih paru-paru.

Rekomendasi latihan untuk memperkuat paru-paru

Olahraga aerobik menurut dr. Michael adalah olahraga yang ciri khasnya gerakannya dilakukan berulang-ulang dalam periode yang agak panjang, serta intensitasnya ringan. Hal ini diungkapkan dalam moment Kulwap media dengan Michael sebagai narasumbernya.

Olahraga aerobik bisa dikerjakan outdoor ataupun winter sesuai dengan kondisi. Dimasa pandemi sebagaimana saat ini Anda tetap dapat berolahraga di dalam rumah untuk menjaga agar paru-paru tetap sehat.

Jenis olahraga yang disarankan adalah, naik turun tangga rumah, berenang, bersepeda baik di luar ruangan ataupun menggunakan sepeda statis, jalan cepat misalnya dengan treadmill, menari, senam dan sebagainya.

Untuk lamanya olahraga kita dapat menggunakan panduan dari ACSM atau American College of Sports Medicine. Durasi olahraga yang disarankan oleh sistem adalah 150 menit per minggu. Ini dengan catatan olahraga dimaksud adalah kegiatan fisik dengan intensitas yang ringan.

Michael menambahkan, jadi berolahraga 5 kali seminggu masing-masing selama 30 menit dapat dibilang sudah mencukupi. Selain melatih paru-paru, Michael mengatakan bahwa melatih otot otot rangka yang terletak pada rongga dada juga tidak kalah penting. Hal ini dapat dilakukan dengan gerakan-gerakan peregangan untuk membuka paru-paru.

Selain berolahraga untuk membuat paru-paru kita tetap sehat ada beberapa faktor pendukung lain. Ini misalnya menghindari merokok baik sebagai perokok aktif ataupun pasif, menghindari polusi udara, menerapkan pola makan sehat, dan memulai gaya hidup sehat.

Jenis makanan untuk menjaga kesehatan paru-paru

Tambahkan makanan di bawah ini pada menu harian Anda untuk menjaga kesehatan paru-paru.

Apel
Buah apel mempunyai khasiat mengatasi stres oksidatif dan peradangan. Ini karena buah apel mengandung phytochemical yang  dapat meningkatkan kinerja paru-paru dan organ penting lainnya.

Sayuran
Sayuran yang berwarna hijau seperti kangkung, selada, atau bayam kaya akan mineral, serat vitamin, dan antioksidan. Seluruhnya dapat menjaga kesehatan paru-paru.

Teh hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan dan polifenol. Keduanya diketahui sebagai bahan yang mampu meminimalkan perkembangan sel kanker paru-paru. Meminum teh hijau dengan teratur akan memperkecil resiko terserang penyakit paru obstruktif.

Bawang putih
Banyak orang menghindari bawang putih karena memicu aroma nafas yang kurang sedap. Padahal bawang kaya akan antioksidan togel online terbaik serta mengandung zat anti inflamasi alami yang membantu memperkecil resiko berkembangnya sel kanker pada paru-paru.

Jahe

Jahe tergolong dalam makanan sekaligus herbal yang dipercaya dapat mengobati aneka gangguan kesehatan. Mengonsumsi jahe dapat melegakan tenggorokan, menghangatkan tubuh, dan mengatasi gangguan flu ringan.

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan berkhasiat meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah yang menunjang kinerja paru-paru untuk menyalurkan oksigen ke seluruh organ tubuh.

Brokoli

Sayuran ini mengandung kadar antioksidan yang tinggi dan dapat membuang racung pada paru-paru secara efektif. Tambahkan brokoli pada menu diet Anda untuk menjaga kesehatan paru-paru.

Blueberry

Blueberry diyakini dapat mengatasi gangguan organ paru-paru akibat radikal bebas. Ini karena blueberry mempunyai kandungan antioksidan serta vitamin C yang tinggi.

Selain itu brokoli juga mengandung fitokimia, folat, dan karotenoid untuk mencegah kerusakan organ paru-paru. Senyawa aktif L-sulforaphane yang ada dalam brokoli dapat mengatasi inflamasi.

MU dan Ighalo Mulai ‘Bungkam’ Para Pengkritik

Keputusan Manchester United untuk mendatangkan Odion Ighalo pasalnya sempat dicibir bahkan juga sempat ditertawakan. Akan tetapi, MU dan Ighalo nampaknya mulai menunjukkan bahwa keputusan itu bisa jadi sebuah soluso di paruh akhir kompetisi musim ini.

MU dan Ighalo Mulai Senada

Ketika terjadi bursa transfer Januari yang dibuka saat itu, MU langsung secara agresif memburu Erling Haaland, seorang striker muda yang berasal dari Norwegia yang mampu tampil sangat impresif bersama dengan RB Salsburg.

Haaland bahkan dianggap memiliki kualitas untuk menjadi investasi jangka panjang MU, tak Cuma sekedar untuk solusi sesaat saja di tengah buntunya performa MU di lini depan. Akan tetapi akhirnya Haaland lepas dari dekapan MU karena ia memilih untuk gabung dengan Borussia Dortmund. Ketika bursa transfer hampir tutup, akhirnya MU merekrut Ighalo dengan status pinjaman.

Perekrutan Ighalo ini sempat dianggap sebagai panic buying dikarenakan MU tak mendapatkan striker sampai dengan bursa transfer Januari yang nyaris habis. Namun Solksjaer dan MU memiliki perhitungannya sendiri. Ighalo memiliki latar belakang yang sangat mumpuni untuk menjadi target MU. Walaupun ia sudah berumur 30 tahun, Ighalo pernah berkostum Watford selama 2.5 musim lamanya. Ia juga sukses mencetak sebanyak 15 buah gol di Liga Inggris tahun 2015/2016, sebuah catatan yang mana lumayan untuk seorang striker yang bermain di klub papan tengah. 

Pertimbangan ini pasalnya mulai menunjukkan hasil. Ighalo sukses menyarangkan dua gol dalam laga melawan Derby Country. Dua gol yang diberikannya itu memang ‘Cuma’ dicetak ke klub Championship Division, namun gol itu menunjukkan kelas Ighalo sebagai striker murni. Ighalo juga sukses memanfaatkan kemelut di kotak penalti dalam 2 gol yang diciptakannya. Dalam dua momen itu, Ighalo menampilkan sosoknya sebagai penyelesai serangan.

Dengan kehadiran Ighalo, serangan MU menjadi ada tujuan yang lebih jelas. Setelah MU memutuskan untuk melepaskan Romelu Lukaku, MU kemudian dianggap melakukan kesalahan karena mereka tak mendatangkan tipikal striker murni sebagai penggantinya. Anthony Martial dan Marcus Rashford dianggap bisa ditempatkan di posisi striker. Akan tetapi, naluri mereka yang lebih sering bergerak di sisi lapangan lantas membuat MU sering keholangan tempat yang mana dituju saat serangan mulai memasuki kotak penalti.

Tiga buah gol dari dua kesempatan menjadi pemain inti bisa menjadi sinyal yang bagus untuk Ighalo. Ia sudah menunjukkan start yang bagus dan bahkan ia bisa mulai membungkam mereka yang menertawakan dan mengejek kedatangannya. Bahkan ia juga bisa membungkam mereka yang suka mengkritiknya, yermasuk yang termasuk supporter MU.

Ighalo dianggap Bisa Jadi Cantona Baru MU

Bahkan pembeliannya di detik-detik terakhir bursa toto sgp transfer Januari disamakan saat Manchester United membeli Eric Cantona. Nyaris taka da yang menduga baha MU resmi mendatangkan Ighalo sebagai pengganti Rashford yang mengalami cedera yang cukup parah. Hal ini karena striker itu dianggap tak memiliki rekam jejak di klub besar.

Tercatat ia Cuma pernah bermain di Udinese yang dipinjamkan oleh Granada sebelum jadi milik Watford. Dan terakhir, Ighalo tercatat sebagai pemain Shanghai Shenhua. Akan tetapi, pandangan lain datang dari mantan kipper MU, Mark Bosnich. Ia menilai bahwa pembelian Ighalo ini mirip dengan momen di mana MU merekrut Cantona. Tanpa ekspetasi yang berlebihan bahkan, akan tetapi dampaknya bisa sangat besar. Itu lah yang sekarang diharapkan dan ditunjukkan MU dan Ighalo pada mereka yang mengkritik dan menertawakannya.

Hilangnya Keteduhan Seiring dengan Penebangan Pohon Angsana di Cikini

Dua pekerja tengah berbincang-bincang sambil mencabuti sisa-sisa akar pohon Angsana yang masih tertanam pada sepanjang trotoar di kawasan Cikini, Jakarta Pusat. Seperti yang diketahui sebelumnya bahwa pemerintah DKI Jakarta memutuskan untuk menebang sejumlah pohon Angsana yang usianya sudah mencapai puluhan tahun di trotoar itu. 

Pohon Angsana ditebang, Keteduhan Terbang

Kedua pekrja itu mengaku mereka diperintahkan petugas dari PT SAP (Sarana Anugerah Perdana), yang berlaku sebagai kontraktor pembangunan trotoar di Jakarta.  Perusahaan ingin tidak ada lagi akar pohon yang tersisa di sepanjang trotoar sampai dengan Stasiun Cikini. 

Nurdin Malik (47) telah menjalankan tugas perusahaan sejak 6 hari yang lalu. ia bekerja tepat di depan Gedung Kantor Kementerian Energi Sumber Daya Mineral yang mana berseberangan langsung dengan Stasiun Cikini. Ia nampak kesulitan membersihkan trotoar dari akar pohon Angsana. Ia sendiri menduga bahwa akar pohon suda berjalinan degan batu dan tanah di sana. menurutnya, hal itu bisa terjadi karena usia pohon tersebut sudah terbilang sangat tua. 

“Saya disuruh bersihin akar. Kalau pohonnya kan itu sudah lama ditebang. Pemprov yang tebang. Bukan kami,” uapknya sambil togel online sesekali menyeka cipratan tanah yang mengarah ke wajahnya. 

Pasalnya ada banyak pohon besar yang ditebang demi pemugaran trotoar. Dari belasan pohon itu lah ada paling tidak 8 akar pohon yang masih belum bisa dibersihkan di sepanjang trotoar di dekat Stasiun Cikini. Jalanan yang pada awalnya rindang oleh pepohonan sekarang ini nampak gersang dan berdebu juga. Belum lagi dengan kondisi jalanan Jakarta yang polusinya sangat banyak. Padahal saat itu waktu sudah menunjukkan jam 17.10 WIB sore. 

Mestinya sinar matahari sudah tidak terlalu panas menyengat. Namun di kawasan yang mana pernah menjadi kawasan yang teduh ini panas masih terasa seperti siang hari. Debu dan juga polusi juga makin jelas terlihat. “Iya, memang jadi berdebu dan panas,” kata Nurdin. 

Kekecewaan Hilangnya Keteduhan Pohon Angsana di Cikini

Penebangan sejumlah pohon Angsana yang usianya setara dengan usia kemerdekaan Indonesia ini menyisakan sepenggal kekecewaan bagi sebagian besar pedagang dan juga pejalan kaki yang sering melintasi area ini. misalnya saja Aryanti (28), salah seorang petugas apoteker. Ia mengaku sangat terganggu sejak pohon-pohon itu ditebang satu per satu. 

“Saya enggak terlalu tahu ya jenis pohonnya apa. Tapi kan sudah lama dan gede banget. Kalau lagi jalan buat nyari makan siang atau pagi-pagi nyebarang dari stasiun mau ke tempat kerja, terasa teduh karena ada pohon ini. sekarang malah gersang banget,” ucapnya. 

Kekecewaannya bertambah karena tak ada kejelasan apa pohon yang ditebang akan diganti dengan pohon yang baru. “Kalau iya diganti pasti masih kecil, tetap panas. Saya agak bingung apa pertimbangannya. Kenapa harus ditebang? Ini Jakarta makin gersang. Makin berpolusi. Karena kalau mau musim hujan, karena takut pohon roboh kena warga harusnya antisipasinya sejak lama. Tanam pohon sejak beberapa tahun kemudian saat pohon lama ditebang langsung diganti dengan pohon baru yang lumayan besar, jadi enggak rugi ini warga,” imbuhnya. 

Hal serupa juga dikeluhkan oleh beberapa warga Jakarta. Mereka menyesalkan mengapa pemerintah DKI Jakarta tidak berpikir untuk menanam pohon sejak dulu atau bahkan sekarang mulai menggantinya dengan yang baru sehingga beberapa tahun kemudian Jakarta tidak akan kekurangan oksigen sehingga gersang.

Komentar Macaulay Culkin Soal Produksi Ulang Home Alone

Aktor yang masa kecilnya berperan di film Home Alone, Macaulay Culkin pasalnya mengomentari produksi film Home Alone yang bakal digarap oleh The Walt Disney Company. Komentar tersebut ia sampaikan lewat akun Twitter pribadinya dengan mengunggah foto dan juga penjelasan di dalamnya.

Komentari Produksi Ulang Home Alone

Dalam unggahannya itu ia menulis, “This is what an update Home Alone would actually look like.” Artinya, “Ini lah tampilan sebenarnya dari Home Alone yang diproduksi ulang.”

Di dalam unggahan itu, ia juga menyertakan foto dirinya yang terlihat sedang duduk di sofa sambil memangku laptop dan memegang sebuah piring makanan. Makanan di piring itu sudah hampir habis. Ekspresinya terlihat lesu dan tidak bersemangat.

Di dalam foto itu juga ia mengenakan baju yang tak rapi, sehingga perutnya terlihat setengah. Ia juga memakai celana pendek. Terlihat di foto bahwa suasananya sangat kacau dan berantakan. Apalagi dengan sejumlah benda bandar toto yang berserakan di sofa.

Culkin sendiri pasalnya memang menjadi sosok penting dalam dua film Home Alone yang berjudul Home Alone (1990) dan juga Home Alone 2: Lost in New York (1992). Di dalam dua film itu ia memerankan seorang anak laki-laki bernama Kevin McCallister.

Kembali tentang unggahan Culkin di Twitter, ia tak Cuma mengomentari penampakan Home Alone yang mana akan diproduksi ulang. Bahkan ia juga berkicau dengan menandai akun Twitter resmi milik Disney. Ia meminta pihak Disney untuk menelponnya.

Sebelumnya diberitakan bahwa produksi ulang Home Alone disampaikan oleh Presiden The Walt Disney Company , Bob Iger. Iger menjelaskan bahwa Disney bakal mempelajari film-film produksi 20th Century Fox utnuk bisa diproduksi ulang dan lalu dirilis lewat Disney+.

Namun demikian, Iger sayangnya tak memberikan keterangan lebih lanjut tentang bentuk produksi ulang film itu. Dua kemungkinan yang dapat jadi pilihan adalah produksi ulang sebagai serial TV atau sebagai film layar lebar.

Tak Hanya Home Alone yang diproduksi Ulang

Iger juga tak Cuma menjelaskan bahwa Home Alone akan diproduksi ulang, namun juga ada beberapa film yang akan diproduksi ulang seperti misalnya Night at the Museum, Cheaper by the Dozen, dan Diary of a Wimpy Kid. Sederet film itu lah yang film-film yang sukses pada masanya selain Home Alone.

Produksi film itu pasalnya bakal menambah konten Disney+ yang sudah disiapkan terdahulu. Mereka bahkan sudah menyatakan bahwa mereka akan membuat serial Monster at Work yang tak lain adalah serial lepas dari film Monster, Inc yang rilis pada tahun 2001.

Selain itu juga Disney+ bakal menyajikan serial lepas dari seri film Star Wars. Kabar ini makin menyeruak saat Jon Favreau didapuk jadi sutradara serial itu. Tentunya ini kabar baik bagi penggemar-penggemar Star Wars.

Belum berhenti juga, Disney+ pun akan menyajikan serial lepas dari film-film superhero milik MCU (Marvel Cinematic Universe). Di antara serial yang akan hadir di Disney+ adalah Loki, Hawkeye, The Falcon dan The Winter Soldier dan juga Wandavision.

Rencananya bulan November tahun ini serial-serial itu akan dirilis oleh Disney+. Kemungkinan besar yang bisa ditebak saat ini adalah Disney+ perlu waktu yang lebih banyak untuk bisa merilis di sejumlah negara. Apakah anda salah satu yang menantikan prpduksi ulang Home Alone? Atau film dan serial lainnya?

Strategi Untuk Amido Balde Dan David Da Silva

Dikabarkan, bahwa David Da Silva sudah datang ke Indonesia yakni ke Surabaya untuk menandatangani perjanjian kontrak dengan Persebaya Surabaya. Pemain judi togel wap yang berasal dari Brasil tersebut akan menajdi pemain asing di Persebaya. David Da Silva akan menajdi pemain pada putaran kedua setelah shopee liga 1 2019, yang akan dimulai pada bulan September mendatang.

Skema Pelatih Persebaya Untuk Amido Dan David

Persebaya pun sudah mempunyai empat pemain asing, yang mana sesuai dengan kuota regulasi yang berlaku. Beberapa pemain asing yang beradai di Persebaya yaitu Amido Balde (Guinea-Bissau), Manucher Jalilov (Tajikistan), Oktavio Dutra (Brasil), dan Damian Lizio (Bolivio).

Seperti yang dilansira dari bola.com, jika Dutra bisa didaftarkan sebagai pemain lokal pada putaran kedua, karena dalam tahap naturalisasi. Jika hal tersebut terealisasi, Persebaya tidak perlu untuk mencoret satu nama untuk tempat David Da Silva. Pelatih Persebaya, Djadjang Nurdjaman menjelaskan secara garis besar, bahwa semoga Dutra menjadi WNI. David Da Silva juga telah menandatangani kontrak. Dengan Dutra menjadi pemain lokal maka tidak harus membuang pemain yang telah ada.

Namun, masih ada masalah dalam skuad tersebut. Salah satunya yaitu antara David dan Amido yang berposisi sebagai striker. Kedua pemain tersebut mempunyai kelebihan masing-masing. David kuat dalam kemampuan dribel yang apik. Sementara, Amido mempunyai kelebihan dalam sundulan.

Pelatih Persebaya yang sering dipanggil Djanur mengungkapkan bahwa skuadnya mempunyai opsi untuk mempunyai 2 striker pemain asing. Mengingat pertandingan akan berjalan sebulan lagi, ia akan memikirkan strategi yang cocok dengan timnya. Hal ini meruapakan pekerjaan pelatih untuk tetap mempertahankan skema atau merubah formasi yang telah ada.

Pelatih asal Jawa Barat tersebut mengutarakan jika David dan Amido dapat bergabung dengan skuad Bajul Ijo. Dengan kehadiran mereka berdua diprediksi dapat menambah kekautan timnya dalam mengarungi putaran kedua liga 1 2019. Lantas, apakah pertandingan mendatang Persebaya akan membawa 2 sstriekrnya untuk berlaga?. Jika dua striker tersebut bekerja sama bisa menjadi peluang untuk menggebrek pertahanan lawan.

Pemain Asing Baru Dismabut Antusias Oleh Persebaya

David sebagai pemain asaing Persebya telah mengikuti latihan di Lapangan Polda Jatim, Surabya, pada Rabu (24-07-2019). Namun, pemain asal Brasil tersebut baru datang pada akhir latihan sebelum bubar. Saat mengunjungi latihan, David menggunakan kaos bebas dengan agennya yaitu Antonio Teles.

Kemudia, David menyalami para anggota pemain Persebaya, tak lupa dengan menebar ssenyuman ke arah bonek yang merupakan suporter Persebaya. David juga sempat mengatakn kepada wartawan, bahwa ia merasa senang dapat kembali, Persebaya seperti rumahnya dan ia juga menyayangi para pemain dalam skuad ini dan para staf pelatih.

David menunjukkan kegembiraannya bisa bergabung dengan Persebaya. Dengan tambahan pemain, Persebaya bisa jadi akan tampil berbeda pada pertandingan mendatang. Apalagi digadang-gadang akan menampilkan 2 striker dengan kelebihan yang berbeda pula.

Selama kedatangan David pada sesi latihan kemarin, ia menghampiri semua orang mulai dari pemain, jajaran pelatih, dan para penudukung yang hadir. Pemain dengan usia 29 tahun tersebut juga mengajak awak media yang datang berkunjung. Pemain Persebaya tampak menyambut kehadiran David dengan antusias dan kegembiraan.

Jadi itulah review beberapa kondisi Persebaya untuk menghadpi putaran kedua pada shopee liga 1 2019. Persebaya telah menambah pemain asingnya untuk berada pada posisi striker. Mulai dari pemain sampai supporter tampak berbahagaia dengan kedatangan David bergabung Persebaya.

Harga Tiket Pesawat Mahal: Menhub Dapat PR Selama Seminggu

Deskripsi singkat: Harga tiket pesawat yang mahal menjadi hambatan pertumbuhan ekonomi sehingga Menhub diberi waktu seminggu untuk memangkasnya.

Harga Tiket Pesawat Mahal: Menhub Dapat PR Selama Seminggu

Badan Pusat Statistik (BPS) mencatatkan bahwa konsumsi rumah tangga yang besarnya 5,01% di sepanjang kuartal I 2019, Cuma naik 0,07% saja dibandingkan dengan periode yang sama tahun lalu. Mengapa hal ini bisa terjadi? Ternyata, yang menahan laju pertumbuhan ekonomi adalah harga tiket pesawat yang mahal.

Harga Tiket Pesawat Mahal Tahan Laju Pertumbuhan Ekonomi

Suhariyanto, Kepala BPS, mengatakan bahwa hampir seluruh komponen komsumsi bertumbuh dibandingkan tahun sebelumnya. Konsumsi masyarakat di Pendidikan dan kesehatan tumbuh sebanyak 5.66%. jumlah ini lebih baik dibandingkan tahun sebelumnya yang hanya 5,49% saja. Lalu, pertumbuhan konsumsi pada makanan dan minuman juga baik dari yang tadinya 51,4% di tahun lalu sekarang menjadi 5,29%.

“Tentu saja ini pengaruh dari pengeluaran dana bantuan sosial dalam jumlah besar yang digelontorkan pemerintah sejak awal tahun,” ungkap Suhariyanto dikutip dari CNN Indonesia, Senin (6/5).

Namun demikian, BPS pun mencatat bahwa pertumbuhan beberapa komponen konsumsi ternyata melemah. Pertama, konsumsi masyarakat untuk konsumsi Cuma 4,19% saja di tahun ini. Artinya, ini melambat dibandingkan tahun sebelumnya yang mencapai 4, 91%. Lalu konsumsi restoran dan juga hotel pun melambat yang tadinya 5,64% di tahun sebelumnya menjadi 5,42% sekarang.

Ia meyakini hal itu tidak lah lepas dari kenaikan harga pesawat yang jadi momok sejak awal tahun 2019 ini. Ia melanjutkan bahwa kenaikan tarif pesawat juga mempengaruhi jumlah pengguna pesawat domestic di kuartal I 2019.

BPS sendiri mencatatkan bahwa total penumpang pesawat domestic bulan Januari sampai dengan Maret tahun ini pada angka 18,32 juta orang atau turun 17,66% dari tahun sebelumnya 22,25 juta orang. “Dan kami juga mencatat tingkat hunian kamar pun juga turun, sehingga tiket pesawat yang mahal berkontribusi ke penurunan konsumsi tersebut,” imbuhnya.

Dia juga yakin bahwa pertumbuhan konsumsi pada kuartal II bakal lebih baik seiring dengan masuknya bulan suci Ramadhan dan juga Idul Fitri. Tapi ia meminta pada pemerintah supaya bisa focus pada harga pesawat terbang karena dampaknya ke konsumsi bakal amat sangat signifikan di tengah-tengah masa mudik ini.

“Secara tren, bulan puasa dan Idul Fitri ini akan menaikkan konsumsi, jadi kami masih meyakini kuartal ini pertumbuhan konsumsinya akan jauh lebih baik.”

BPS mengumumkan bahwa konsumsi masih menjadi penyumbang paling besar yaitu 56,82%.

Tiket Pesawat Mahal: Menhub diberi Waktu Seminggu untuk Pangkas Harga

Menanggapi apa yang dibicarakan Suharyanto terkait dengan mahalnya tiket pesawat, pemerintah saat ini juga sedang berusaha memangkas harga tiket pesawat. Menteri Perhubungan, Budi Karya Sumadi, mengaku bahwa ia diberi waktu 1 minggu saja untuk memangkas harga tiket pesawat yang melambung tinggi. Masyarakat sudah banyak yang mengeluhkan mahalnya tiket pesawat. Bahkan banyak dari mereka yang tidak bisa mudik di lebaran 2019 karena tingginya harga tiket pesawat.

“Saya diberikan waktu seminggu untuk menetapkan batas atas baru untuk kelas ekonomi,” katanya setelah menghadiri rapat koordinasi yang diselenggarakan di Kantor Kementerian Bidang Perekonomian, hari Senin (6/5).

Ia juga mengungkapkan sesuai dengan ketentuan Undang-Undang No. 1 Tahun 2009, Kemenhub pasalnya memiliki kewenangan untuk menentukan tarif batas atas dengan pertimbangan yaitu kondisi masyarakat termasuk juga daya beli.

Menurutnya, menurunkan tarif batas atas kelas ekonomi bakal menekan secara efektif harga karena apabila maskapai layanan penuh (full service) menurunkan harga tiket pesawatnya, biasanya maskapai-maskapai yang lainnya akan mengikuti.

The Sacred Riana: Beginning (2019) yang Kembali Hadir

Film horror merupakan salah satu film yang mempunyai banyak pasaran di Indonesia. Salah satu film horror buatan Indonesia yang tayang pada 14 Maret 2019 adalah The Sacred Riana: Beginning. Meskipun menggunakan nama salah satu mentalist yang ada di Indonesia, film ini tidak menceritakan biografi dari tokoh tersebut.

Bukan merupakan film biografi

Film yang disutradarai oleh Billy Christian ini tidak menceritakan mengenai biografi dari sosok The Sacred Riana, sehingga tidak menampilkan kisah nyata yang dimiliki oleh mentalist indigo tersebut. Mulai dari awal film terlihat bahwa sutradara ini ingin menggambarkan sosok The Sacred Riana yang jauh dari pergaulan. Hal tersebut terjadi karena tokoh ini mempunyai keistimewaan yang membuatnya berbeda dan susah untuk bergaul dengan yang lainnya.

Nama Riana yang dikenal untuk pertama kali ketika mengikuti kompetisi pencarian bakat besutan DeddyCorbuzier yaitu The Next Mentalist pada tahun 2013. Namanya kembali menjadi perhatian di dunia hiburan setelah ia mendapatkan juara di kompetisi Asia’s Got Talent pada tahun 2017. The Sacred Riana yang mempunyai nama asli Marie Antoinnette Riana Graharani ini tetap konsisten dengan menampilkan kemampuannya Bandar Judi Online sebagai pesulap yang dengan aliran bizarre illusionist yang menebarkan horror di dalamnya.

Dengan keahlian yang dimilikinya, The Sacred Riana menjadi salah satu inspirasi Billy yaitu membuat suatu film yang menampilkan latar belakang Riana. Film ini dibuat dengan membawa rumah produksi Nant Entertainment sebagai wadahnya.Konsisten dengan menampilkan latar belakang fiksi Riana, Billy menampilkan sosok The Sacred Riana sebagai anak yang jarang mendapatkan perhatian orang tuanya yaitu Januar (Prabu Revolusi) dan Irma (Citra Prima).

Sosok Riana kecil (JessianaMarrieraPariston) juga diceritakan kerap menampilkan berbagai penampakan gaib mulai dari pocong hingga suster ngesot. Hingga dalam suatu momen ketika rumah keluarganya terbakar, ia dan keluarganya pindah ke rumah Johan (Willem Bever) yang merupakan pamannya. Pamannya tersebut digambarkan sebagai karakter yang mengoleksi barang antik yang mana dalam mencari barang antik tersebut mengalami kecelakaan yang membuatnya meninggal.

Setelah itu, rumah Johan tersebut ditempati oleh keluarga Riana yang mana meninggalkan sebuah ruangan misterius yang tidak boleh dibuka yaitu gudang.Hal tersebut terlihat dalam film yang digambarkan dari pesan Johan kepada keluarga Januar sebelum meninggal yaitu untuk tidak memasuki dan membuka gudang yang terdapat di rumah tersebut.

Sosok hantu ditampilkan dalam bentuk masa kolonial

Dalam film ini, sosok hantu yang ditampilkan berupa hantu yang berasal dari masa kolonial yang bernama Bava Gogh (Carlos Camelo).Diceritakan bahwa Bava Gogh merupakan salah satu orang Belanda yang hidup di masa kolonial yang sering membunuh anak perempuan yang menarik hatinya.Karena menimbulkan keresahan, pembunuh yang telah melakukan pembunuhan berantai ini ditangkap dan dieksekusi.Setelah dieksekusi, arwah dari Bava Gogh ini kemudian menjadi arwah penasaran yang menghuni gudang di rumah peninggalan Johan.

Riana mempunyai teman baru yang juga indigo 

Film ini juga menampilkan mengenai The Sacred Riana yang berhasil menarik perhatian Bu Klara (Aura Kasih) yang juga mempunyai kemampuan menarik.Bu Klara berusaha menolong Riana dengan menghadirkan anak-anak indigo yang lainnya untuk bertemu dengan Riana.Anak-anak indigo yang kemudian berhasil menjadi teman Riana yaitu Hendro (Angrean Ken), Lusi (Agatha Chelsea), dan Anggi (Ciara Nadine Brosnan).Riana dan teman-teman indigonya tersebut kemudian mendapatkan petualangan ke dalam hal gaib secara bersama dengan Bu Klara.

Alasan Jason Momoa Tak Sabar Untuk Menonton Aquaman

Alasan Jason Momoa Tak Sabar Untuk Menonton Aquaman

Memang selalu menarik bagi aktor untuk menyaksikan dirinya sendiri di film yang ia bintangi. Sama seperti film superhero besar akhir tahun ini, Aquaman yang akan segera rilis (masih dua minggu lagi). Memang, beberapa individu yang beruntung telah mendapat kesempatan untuk menonton film terlebih dahulu. Tapi, satu orang yang belum menontonnya adalah Arthur Curry sendiri, yakni Jason Momoa, sang bintang utama. Bintang film ini sedang menunggu untuk menonton Aquaman. Dia ingin melihatnya untuk pertama kalinya bersama anak-anaknya.

Ingin Menonton Pertama Kali Bersama Anak-Anak

Tentang hal ini, Jason Momoa mengatakan; “Saya belum melihatnya. … Saya alasan sendiri. Bukannya saya tidak ingin melihatnya, hanya saja saya ingin melihatnya dengan anak saya. Mereka bersama saya di sana. Aku bahkan tidak bisa membayangkan pengalaman itu – aku tidak ingin tahu. Saya ingin merasakan hati kecil mereka. Ini akan sangat bagus. Anakku adalah penggemar berat Batman, jadi itu mungkin akan berakhir begitu dia melihat Aquaman.”

Dalam wawancara togel birmingham Jason Momoa memastikan untuk mengklarifikasi bahwa meskipun dia belum melihat filmnya, itu bukan karena dia tidak mau. Dia bisa saja menonton film tersebut sendiri sebelum rilis. Aktor ini hanya ingin menyelamatkan pengalaman menonton film tersebut untuk pertama kalinya bersama dengan kedua anaknya yang berumur 10 dan 11 tahun.

Ini adalah sentimen sangat manis dari seorang ayah tercinta yang ingin berbagi pengalaman dengan anak-anaknya. Mereka akan melihat semua karya yang dia lakukan di film ini dan karakter Aquaman. Tentu saja, Jason ingin bersama mereka di bioskop untuk melihat Aquaman pertama kalinya. Hal ini akan sangat luar biasa karena mereka dapat mengalami setiap getaran, tawa, dan momen yang menghentak jantung bersama-sama untuk pertama kalinya.

Semua Perasaan Akan Tertuang

Apa yang paling menarik adalah bahwa di usia yang ke 10 dan 11, anak-anak Jason Momoa sudah cukup besar sehingga mereka akan mengingat pengalaman ini. Jadi memilih menunggu untuk melihatnya bersama mereka akan berarti lebih banyak lagi. Jason Momoa juga tampaknya memiliki alasan pribadi di sini untuk mengetahui siapa yang menurut putranya adalah superhero paling keren.

Banyak anak-anak menganggap ayah mereka sebagai pahlawan super, dan ketika ayahmu Jason Momoa, itu mungkin cukup mudah. Tapi putranya saat ini adalah penggemar berat Dark Knight  dan Jason Momoa berharap dengan menonton film bersama mereka, itu akan mengubahnya menjadi penggemar besar Aquaman. Tentu ini akan sangat menarik.

Bisa dibayangkan jika Jason Momoa yang sudah susah payah berusaha sangat keras untuk tidak menonton Aquaman, pada saat dia menonton bersama anaknya, dia mungkin akan menyikut anaknya sambil berkata ‘Lihat itu! Batman tidak bisa melakukan itu, dia akan tenggelam! Apakah kamu sudah melihat Gotham? Lihat betapa bagusnya Atlantis!’ Semua perasaan bisa terjadi di momen tersebut.

Sementara Jason Momoa sedang menunggu untuk melihat Aquaman, dan dengan alasan tersebut di atas, beberapa orang lain telah melihat film DCEU ini dengan reaksi awal sangat positif. Perkiraannya, film ini bisa masuk ke dalam tangga box office. Aquaman di pembukaan bisa mendapatkan keuntungan hingga $ 65.000.000 dan $ 100 juta dalam lima hari pertama.

Bagi Anda penggemar film superhero Aquaman, catat tanggal rilis filmnya yakni 15 Desember 2018 bagi anggota Amazon Prime. Sedangkan untuk umum, rilis tanggal 21 Desember 2018. Itu untuk

Daftar film Indonesia yang paling banyak ditonton di 2018

Apakah Anda penggemar nonton film Indonesia dan cukup aktif mengikuti berita-berita yang berkaitan dengan dunia perfilman? Bila demikian Anda juga harus mengetahui film apa saja yang selama 1 semester di 2018 ini meraih penonton terbanyak. Sudahkah Anda saksikan seluruh film berikut?

 

Daftar film nasional dengan penonton terbanyak

Sepanjang 1 semester di 2018 ini ternyata ada 5 film yang meraih penonton terbanyak. Berikut ulasannya.

 

Dilan 1990 (6.315.664)

Film ini merupakan adaptasi dari novel karya Pidi Baiq yang konon merupakan kisah nyata. Dibintangi artis populer Iqbaal Ramadhan dan Vanesha Prescilla film togel syair sgp ini sontak menjadi fenomena dengan menghadirkan kehidupan remaja di tahun 90-an. Dilan 1990 mengisahkan cerita cinta antara Dilan dan Milea, seorang siswi pindahan dari Jakarta ke Bandung.

 

Dilan, berandal sekolah yang hobby melanggar peraturan tak disangka adalah pria yang pintar, romantis, dan baik. Ia mendekati Milea dengan cara yang tak biasa dan membuat gadis Jakarta itu takluk kepada pesonanya. Perjalanan pasangan kekasih itu tak selalu mulus, apalagi ada Beni, teman dekat Milea di Jakarta.

 

Danur 2: Maddah (2.572.133)

Film sekuel yang masih diadaptasi dari novel karya Risa Sarasvati ini mengangkat pengalamannya sendiri yang dianugerahi penglihatan ke dunia lain. Risa bahkan berteman dengan 3 arwah anak Belanda, yaitu Peter, William, dan Jhansen. Risa yang diperankan oleh Prilly Latuconsina. Risa yang tinggal berdua dengan Riri (Sandrina Michelle) karena orang tua mereka bertugas di luar negeri kerap membuat sang adik ketakutan karena kemampuan supranaturalnya itu.

 

Risa dan Riri yang kerap menginap di rumah sang Paman, Ahmad (Bucek) dan istrinya, Bibi Tina (Sophia Latjuba) suatu hari memergoki pamannya pergi bersama seorang wanita. Risa memutuskan untuk menyelidiki hal itu karena sangsi bahwa om-nya selingkuh. Seiring dengan peristiwa tersebut peristiwa aneh kembali terjadi hingga suatu malam ia bertemu hantu wanita berwajah seram di rumah pamannya.

 

Teman Tapi Menikah (1.653.105)

Film romantis ini juga terinspirasi dari novel yang ditulis berdua oleh pasangan Ayudia Bing Slamet dan Ditto Percussion dan merupakan kisah persahabatan mereka yang berakhir di pelaminan. Pertama kali bertemu Ditto (Adipati Dolken) mengaku telah jatuh cinta kepada Ayu (Vanesha Prescilla) karena gayanya yang tomboy.

 

Lebih dari 1 dekade bersahabat Ditto tak pernah sukses keluar dari friendzone dan melanjutkan hubungannya menjadi lebih romantis bersama Ayu. Saat itu bagi Ayu Ditto tak lebih dari sekedar teman bermain, makan, dan curhat. Terus-menerus tersiksa oleh perasaannya, Ditto akhirnya harus memilih untuk mengungkapkan perasaannya atau terus hanya menjadi teman Ayu tepat saat Ayu mengaku bahwa ia hendak menikah dengan sang Pacar.

 

Jailangkung

Di peringkat ke empat adalah film Jailangkung karya sutradara Rizal Mantovani dan Jose Purnomo. Dibintangi oleh Gabriellya  Quinlynn, Lukman Sardi, Hannah Al Rasyid, Amanda Rawless, Jefri Nichol, dan Naufal Samudra, film Jailangkung mengisahkan tentang seorang remaja bernama Tasya yang berkomunikasi dengan arwah sang Ibu dengan media Jailangkung. Alih-alih berhasil Tasya justru memancing arwah jahat  yang membawa banyak petaka hingga membahayakan nyawanya sendiri.

 

Eiffel…I’m in Love 2

Sekuel film yang telah ditunggu selama belasan tahun oleh para fans ini memang tak mengherankan bila menjadi salah satu film yang meraih penonton terbanyak. Masih dibintangi oleh Shandy Aulia dan Samuel Rizal, kisah cinta Tita dan Adit yang sudah dewasa pun berlanjut. Hubungan LDR mereka sempat membuat Tita bimbang karena Adit yang juga menunjukkan kepastian sementara kedua sahabat dekat Tita sudah menikah.

 

Jelang GP Kanada, Red Bull Masih Berjaya

Peta persaingan Formula 1 musim 2018 ini semakin panas dan tak hanya melibatkan Mercedes atau Ferrari saja. Karena Red Bull kini siap ikut serta memburu gelar juara dunia lewat dua pebalap mereka, Max Verstappen dan Daniel Ricciardo. Hal itu bahkan cukup terlihat jelang GP F1 seri Kanada di sirkuit Gilles Villeneuve. Bahkan dalam sesi latihan bebas kedua GP Kanada hari Sabtu (9/6) dini hari WIB kemarin, Verstappen sukses keluar sebagai yang tercepat dengan catatan waktu 1 menit 12,198 detik.

 

Tepat di belakang Verstappen ada pebalap Ferrari, Kimi Raikkonen yang 0,130 detik lebih lambat. Melengkapi tiga besar ada rekan Verstappen sekaligus juara GP Monako pada akhir Mei kemarin, Ricciardo. Saat ini Ricciardo ada di posisi ketiga klasemen sementara pebalap dengan 72 poin, di bawah sang juara dunia 2018, Lewis Hamilton dengan 110 poin dan Vettel dengan 96 poin.

 

Saat ini Mercedes memang tengah bingung karena tak bisa memperbarui Power Unit (PU) F1 dengan spesifikasi lebih tinggi di Kanada sesuai rencana. Hal ini membuat Hamilton dan Valtteri Bottas harus memakai PU lawas sampai seri mendatang di Prancis. Kedua pebalap Mercedes jelas harus berjuang keras di Kanada karena saat di Monako, Hamilton cuma mampu finish di posisi ketiga dan Bottas di posisi kelima, seperti dilansir Crash.

 

Jika Mercedes masih bingung dengan masalah PU, Ferrari justru diterpa isu pelecehan seksual yang ditudingkan pada Raikkonen. Rumor tak sedap ini muncul saat seorang perempuan mengaku dilecehkan Raikkonen dua tahun lalu. Kepada La Presse Newspaper, pihak Raikkonen membantah keras tudingan itu dan balik melaporkan perempuan itu ke polisi atas tuduhan pemerasan. Beruntung, Sergio Marchionne selaku Presiden Ferrari yakin kalau Raikkonen tak bersalah dan tak akan berpengaruh pada kontraknya togel online terpercaya yang ada hingga 2019, seperti dilansir Wheels 24.

 

Frustasi, Fernando Alonso Bakal Pensiun Dari F1

 

Di saat Mercedes, Ferrari dan Red Bull bersaing ketat, langkah berbeda justru dilakukan mantan juara dunia Fernando Alonso. Pebalap Spanyol ini justru tengah mengalami masa-masa sulit di F1 selama beberapa tahun terakhir. Rasa frustasi Alonso makin membuncah saat dirinya tak bisa menyelesaikan balapan di Monako. Mantap pebalap F1 yakni Martin Brundle membocorkan kalau pria berusia 36 tahun itu besar kemungkinan akan gabung balap ketahanan (WEC). Alonso sendiri memang beberapa kali mengeluh dan tidak puas dengan McLaren yang tak mampu menyediakan mobil sesuai harapannya.

 

Serius, Marc Marquez Mau Pindah Dari MotoGP ke F1?

 

Di saat F1 bakal segera kehilangan salah satu mantan juara dunia mereka yakni Alonso, rumor baru justru berhembus jika juara dunia MotoGP enam kali yakni Marc Marquez akan pindah ke kompetisi F1. Kabar angin ini muncul saat Marquez ikut ambil bagian dalam tes tertutup yang digelar Red Bull pada 5-6 Juni 2018 kemarin. Tak sendiri, Red Bull rupanya mengajak serta rekan Marquez di Repsol Honda, Dani Pedrosa dan juara dunia Motorcross sembilan kali, Antonio Cairoli.

 

Hanya saja kepada Crash, Marquez yang baru saja memperpanjang kontraknya di Honda hingga 2020 itu menegaskan akan tetap fokus pada MotoGP. Meskipun begitu, dia tak menutup kemungkinan akan pindah ke F1 beberapa tahun ke depan. Secara jujur, pebalap Spanyol berusia 25 tahun itu menilai kalau F1 memiliki daya penglihatan yang terbatas sehingga membuatnya merasa tertantang.